ブログ｜キラリ★介護サービス

近くに出来たお店に！
予約無しで行ったけど、もう予約でいっぱいとの事でしたか、何とか席に着くことができました。
少し早い晩御飯でしたがゆっくり美味しく食べる事ができました😋iPhoneから送信

今日も１日が終わりました〜🎵

今日の１日の石上の巻〜笑

今、実務者研修という介護の資格を有り難く会社から取りに行かせてもらっていて今日は学校の日でした☺️

今日は課題実習のテストの日でした！

意外と真面目な石上は、こっそり復習し勉強していました。笑

なので今日もやりきった１日です🔥自己満(笑)

学校が終わり〜決意表明をした夜ご飯はヘルシーな食事を心がけ今日も１日クリア🙌
(ちなみに昼ご飯は、がっつりチキンカツ食べてます！笑)

後は家で軽くストレッチなどしています(ちなみに体はめちゃくちゃ硬い方です！笑)

そんな感じの１日です☺️

何かキラリブログやのに
石上ブログみたいに、なってきてますね？
乗っ取りではありません！
はい。笑

では明日に備え就寝します〜
おやすみなさい🎵

こんばんは♪
平井です

なぜか平井ゎ
カエル🐸が好きなんです❤️

なのでとーぜん
家にもいますカエルちゃん

名前ゎ
雨さんと
梅雨さんです

キラリの事務所の中も
至るところに
カエルちゃん🐸
散らばっています

車にも！！

探してみてね〜

こんばんは〜🙌
只今２２時です。笑

さて、今から晩ごはん食べます(遅っ！)

なにげにキラリブログ上げときます🌟

最近コロナ太り中の石上です。笑

決めました！私は！🔥
夜ご飯はコンビニ飯を卒業すると！！

三日坊主にならない事を祈る。笑

頑張れ自分！痩せろよ自分！笑

そもそも、この時間から晩ごはんって。笑

そもそも自炊が、まず続くのか？笑

そんなこんなですがダイエット始めました。笑

さっご飯たべよーー
では☺️

最近話題のOisix試しています
野菜やミールキットが5日分届いて後は作るだけ、ミールキットのほうは野菜もカット済みでホントあとは順番通りにつくるだけ
妻曰く献立から解放されて一日が楽になったと言ってます
その他に牛乳やウインナー、チーズもあって試したらどれも美味しかったです
なにより野菜がほんと美味しい！びっくりしたのが人参を生で食べても甘くて全然青臭くないフルーツでも食べているような感覚で特に野菜嫌いな子供にはほんとオススメです
メニューも豊富で毎週更新されるのでこれからも楽しみです

おはようございます☺️

だんだんと暑くなってきましたね〜
雨も多い日も増えますね〜

みなさん暑さ対策されてますか？
今年も熱中症などに気をつけて下さいね❕❕

私は毎朝はパックしてから始まります〜

これから日焼けと戦います！！

みなさん日焼け対策何かいいの
ありますか〜？

誰か教えてーーー

さて、今日も頑張ります💪
ではでは☺️

早くスマホ変えたいのですが。。

予約して行くのがめんどうだス😑

だんだんのせる写真も少なくなりました！！

頑張りますっ😍

で！！最初はお天気で良かったんですが

雲ってきてしまいました！

あまり綺麗に写ってませんがコロナが終息して

実物をみに観光にどうですか？✨😁✨✨

今晩は〜
更新をサボっていた石上です😱笑
今日、『あ、更新してない！』と、思い出し只今２１時半です。笑

なので、急きょ今日の私の
晩ごはんをお見せします(いらんか！笑)

さて、今日はですね〜
レンジでチンで手間いらず
１人の私には、これすら面倒くさい。笑
でも、今日は
やりまっせ〜！！😁

献立〜
淡路の新玉ねぎ麺つゆバター
(まよさ〜ん玉ねぎ美味しく頂いてます♥️)
豆もやしコチュジャンナムル
キムチ納豆
と、なります。

あれ？
主菜は？と思った方！笑
ないんです！笑

こんな感じで今日も１日終わりました☺️

いただきます🍴

車中泊の準備、キャンプ場の情報を色々入手（笑）
色々考えたり、計画したりするのも楽しいですね😁
早くゆっくり旅行を、楽しめるようになりたいですねー🚐

父親とは

よく電話しています

お互いの近況と

最近の心の在り方

父親はスピリチュアルが好きなので

スピリチュアルな話をよくしています

自分の心の状態が写真に出る

昔は

へんてこなお父さんだと思ってけど

今は良いお父さんです（笑）

今もヘンテコだな😅